Maria Cassano rozpocząć pokaz slajdów Spróbuj użyć klawiszy strzałek

Jestem w końcu typem osoby, która poślizgnie się na lodzie, spadnie płasko na tyłek przed mnóstwem ludzi i będzie śmiała się z tego najtrudniej. Dążę do niezachwianego optymizmu, ale gdy mam problemy, sięgam po produkty, które mogą uczynić cię nieskończenie szczęśliwszym. Oczywiście, wierzę, że wewnętrzny spokój jest stanem umysłu, a nie stanem posiadania, ale mam kilka kluczowych książek i narzędzi, które pomagają mi, gdy trudno mi się tam dostać.

Dla mnie wszystko polega na konstruowaniu nawyków i rutyny, które pomagają rozwijać dobre samopoczucie psychiczne, bez względu na to, co dzieje się wokół ciebie. W ten sposób, gdy jesteś zestresowany, zmęśnięty lub zmęczony, możesz bez wysiłku wsunąć się w swoje szczęśliwe miejsce, nie musząc nawet o tym myśleć. To jest darem niebios, kiedy utkniesz w cyklu cyklicznych negatywnych myśli, które nie uspokoją się wystarczająco długo, aby optymistycznie wyglądać.

Kolejną rzeczą, która naprawdę mi pomaga, jest stworzenie czystej, naturalnej przestrzeni, w której mogę się zrelaksować. To może być twoja sypialnia, albo to może być twoje biurko, ale tak czy inaczej, te dziwne, ale genialne produkty mogą pomóc poprawić twój nastrój, gdziekolwiek się znajdziesz.

rozpocznij pokaz slajdów Więcej pokazów slajdów