W dni, kiedy siłownia czuje się jak na świecie, koło ab jest rodzajem sprzętu do ćwiczeń, który może pomóc Ci w treningu w dowolnym czasie, miejscu i miejscu. Dopóki masz dostęp do płaskiej powierzchni, jesteś tylko o krok od fantastycznego treningu - wszystko, czego potrzebujesz, to jedno z najlepszych kółek do dyspozycji.

Ale nie wszystkie koła ab są takie same. Jakość i konstrukcja różnią się nie tylko od modelu, ale także różnymi cechami, które odpowiadają różnym poziomom kondycji, sportowcom i stylom ćwiczeń. Na przykład, jeśli szukasz bardziej intensywnego i wymagającego treningu na koła, powinieneś rozważyć opcję z wbudowanym oporem, który pomoże ci pokonać ambitne cele fitness. Lub, aby uzyskać całkowity trening ciała, powinieneś zainwestować w kółko z paskami na stopy, które możesz wykorzystać do pracy zarówno w górnej, jak i dolnej części ciała. Dostępne są również opcje przyjazne dla osób podróżujących, jeśli chcesz zabrać swój trening w podróż, opcje ekonomiczne, jeśli jesteś spłukany, a lista jest długa!

Ale jeśli czujesz się przytłoczony swoimi opcjami - nie martw się. Zrobiłem dla ciebie ciężki trening i znalazłem jedne z najlepszych kół bez względu na twoje indywidualne cele fitness.

1 Super szerokie koło Ab z wbudowaną odpornością na maksymalizację treningów

Perfect Fitness, Ab Carver Roller

27 USD

Amazonka

Kup Teraz

To niezwykle szerokie koło rolkowe ab zapewnia maksymalny czas treningu dzięki wbudowanej oporności. Poprzez wewnętrzną sprężynę ze stali węglowej możesz napotkać dodatkowy opór podczas rozwijania i zwijania, dzięki czemu możesz dalej rzucać wyzwanie swoim mięśniom, aby osiągnąć swoje cele fitness. A dzięki szerokości koła będziesz mieć większą stabilność w ćwiczeniach wielokierunkowych, dzięki czemu możesz dostosować swoje treningi do poziomu intensywności, który preferujesz.

2 Kompaktowe, przyjazne dla podróży koło z ramionami, które składają się płasko

URBNFit, Ab Roller

13 USD

Amazonka

Kup Teraz

Dzięki możliwości złożenia na płasko, to przenośne urządzenie ab wheel jest idealnym lekkim urządzeniem do ćwiczeń, które można zabrać ze sobą w drogę. Nie tylko jest mały i łatwy w transporcie - ma również wiele funkcji, które ułatwiają świetny trening. Podwójne koła zapewniają doskonałą stabilność, a bieżnia trakcyjna ułatwia ćwiczenie na każdej powierzchni. Ten wałek ab ma również wygodne uchwyty do chwytania z wypukłościami palców, co zapobiega zsuwaniu się rąk, pozwalając skupić całą energię na treningu.

3 Pakiet Value, który zawiera linkę do skakania, ochraniacz na kolana i paski do podciągania

Odoland, zestaw rolek koła imbusowego 3 w 1

25 USD

Amazonka

Kup Teraz

Ten zestaw trzech kół w jednym jest świetną wartością, która pomoże Ci osiągnąć Twoje cele fitness. Dwukołowy wałek ab jest zbudowany z dłuższej rączki, która zapewnia antypoślizgową piankę, co zapewnia dodatkową stabilność i zapewnia doskonałe wsparcie dla ciała podczas toczenia. Popychacz posiada również funkcje, które chronią przed poślizgiem, w tym linie antypoślizgowe i guma ochronna na dole, które mocują go do podłoża i zapewniają lepsze wsparcie podczas wykonywania pompek. Dodatkowo, ten zestaw wartości jest wyposażony w linkę do skakania, dzięki czemu możesz w każdej chwili wprowadzić trening cardio do rutyny. W połączeniu z ochraniaczem kolanowym, który chroni kolana przed urazami podczas toczenia się do przodu i do tyłu za pomocą koła, to koło ab daje pełny trening, którego szukasz, z komfortem i wsparciem, na jakie zasługujesz.

4 Niedrogie koło ab, które wykonuje zadanie

Wacces, Ab Wheel Wheel Roller

8 USD

Amazonka

Kup Teraz

Idealne dla każdego poziomu sprawności, to tanie kółko ab ma dwa antypoślizgowe koła i teksturowane gumowe uchwyty dla dodatkowej stabilności i wygodnego użytkowania. Nawet przy tak niskiej cenie, jeden z recenzentów powiedział: "Działa równie dobrze jak droższe proste rolki ab." Wykonany ze stali nierdzewnej i zaprojektowany tak, aby pomieścić wszystkie poziomy doświadczenia od początkującego do zaawansowanego, to koło ab jest doskonałym dodatkiem do każdego rutyna treningu sportowca, która nie złamie banku.

5 Koło Ab ze stopami do treningu ciała górnego i dolnego

Koło ratunkowe Lifeline

50 USD

Amazonka

Kup Teraz

To kółko z paskami na stopy jest doskonałym narzędziem dla każdego, kto chce zbudować mięśnie w wielu różnych obszarach ciała. Wielokierunkowe koło pozwala wykonywać różne ćwiczenia i poruszać się w wielu płaszczyznach ruchu z większą siłą i lepszym balansem. Co najważniejsze, pedał nożny zapewnia bardziej wszechstronny trening, a także możliwość pracy nad górnym i dolnym treningiem ciała, oprócz podstawowego treningu. Umieszczając stopy w bezpiecznych i regulowanych pasach kółka, możesz dodać dodatkowe wyzwanie typowym pompkom lub podnośnikom, dzięki czemu możesz wykonywać wspaniałe ćwiczenia nie tylko w rdzeniu, ale także w klatce piersiowej, ramionach, plecach, udach, pośladkach. i inne grupy mięśni.

Firma Bustle może otrzymać część sprzedaży z produktów zakupionych w tym artykule, która została stworzona niezależnie od działów redakcyjnych i sprzedaży firmy Bustle.