Bustle prezentuje nasz pakiet Beauty IRL, hołd dla miłości naszych czytelników do piękna i sposobu, w jaki używają makijażu i pielęgnacji skóry, aby wyrazić siebie, aby zaakceptować swoją tożsamość i uspokoić siebie. Sprawdź więcej tych historii tutaj.

Większość ludzi ma określoną rutynę poranną, bez względu na to, czy chodzi o ćwiczenia fizyczne, stosowanie szerokiej gamy produktów kosmetycznych, czy popijanie kawy i kryzys egzystencjalny, gdy patrzysz przez okno, aż nagle spóźnisz się do pracy. Wiele już powiedziano o tym, jak ludzie przygotowują się rano. Wydaje się, że istnieje prawdziwa kulturowa fiksacja tego, co powinniśmy robić, zanim wyjdziemy do drzwi, aby stawić czoła codziennym obowiązkom.

Profile o tym, jak odnoszą sukcesy ludzie, podczas gdy reszta z nas uderza w drzemkę sześć razy z rzędu, są często aspirujące z natury - pełne drogich myjni twarzy i ambitnych planów ćwiczeń. A jednak pozostają one powszechnie znane. Niemal każdy, niezależnie od tytułu lub harmonogramu, ma rytuał, który przygotuje ich do stawienia czoła całemu dniu, a szczegóły mogą powiedzieć wiele na temat danej osoby. W przeciwieństwie do artykułów, które podają się za "Najlepszymi wskazówkami" na "Szczęśliwszy poranek", "nie ma jednej" właściwej "rutyny porannej. Dla niektórych osób przygotowanie się to kojący rytuał. Dla innych jest to banalna konieczność. A dla niektórych jest to niezwykle stresujące szaleństwo, aby wyjść z domu.

Rozmawiałem z pięcioma różnymi kobietami - freelancerem, który zajmuje się pielęgnacją skóry, reżyserem z przewlekłą chorobą, miłośnikiem fitnessu, który budzi się przed 5 rano, modelem na obsesję na śniadaniu i studentem muzyki o nieustannie zmieniającym się harmonogramie - o ich procesie przygotowania rano. Oto ich historie.

Dla Farin Rebecca Loeb przygotowanie się do dnia nie zawsze jest prostą kwestią rutyny, z powodu przewlekłego problemu neurologicznego, który może sprawić, że jej dni będą nieprzewidywalne. "Jest kilka poranków, w których wciąż jest automatyczny i jestem za drzwiami w 10 minut, ale czasami zajmuje to trochę czasu" - opowiada mi, kiedy spotykamy się w jej mieszkaniu pewnego deszczowego popołudnia w marcu. Loeb znajduje budzące się najtrudniejszą część dnia i często musi ustawić kilka alarmów.

W typowy dzień zaczyna od "nie do końca treningu, po kilku minutach ćwiczeń fizjoterapeutycznych, aby uzyskać przepływ krwi i inne rzeczy", wkłada pończochy uciskowe i przygotowuje leki na cały dzień. Często robi uporządkowaną listę rzeczy, które musi zrobić rano, zanim idzie spać, a czasami próbuje wykonać kilka zadań z łóżka. "To może mi zająć dobre dwie do trzech godzin, aby rano wyjść z drzwi", mówi mi Loeb. "Mój domowy doradca do spraw zdrowia jest tu czasami wczesnym rankiem. Kiedy wchodzi, jest bardzo pomocna, ponieważ nie pozwala mi po prostu zasnąć".

Gdy już się pojawi, Loeb spożywa śniadanie, śledząc jej posiłki, aby mogła odpowiednio skoordynować jedzenie z lekami i zakończyć proces przygotowywania. Jej schemat pielęgnacji i makijażu zmienia się w zależności od tego, jak się czuje i co musi zrobić tego dnia. Jeśli tego dnia planuje odwiedzić swojego neurologa, Loeb rano zacznie brać prysznic, ale jeśli nie, często będzie czekała do popołudnia.

Jeśli chodzi o pielęgnację skóry, Loeb obraca się między kilkoma ulubionymi produktami takich marek jak Clearasil, Olay i Clean & Clear. "Mycie twarzy i zakładanie kremu nawilżającego zawsze sprawia mi przyjemność, a to jest szansa, aby sprawdzić się z [mną]. Kiedy jestem w toalecie robiąc to, to jest trochę jak święty czas, aby po prostu ciąć wszystko na kilka minut. "

Jeśli chodzi o makijaż, Loeb uwielbia eksperymentować, ale brzydzi się ostrożnością ze względu na jej wrażliwą skórę. "To naprawdę ekscytujące, gdy znajduję coś [co działa], tak jak używam CoverGirl Clean Makeup. [Działa] nie jest zbyt ciężkie [i] faktycznie pasuje do mojej karnacji, co jest trudne." Kontynuuje: "Naprawdę uwielbiam makijaż jako formę sztuki ... więc jeśli mam taką szansę i czuję się do tego pobudzony, to jest to najlepsze, ponieważ to jest jak zen mały projekt artystyczny na twarzy."

Chociaż jej poranki nie zawsze są takie same, utrzymanie rutyny jest ważne dla Loeba. "Jedną z metod radzenia sobie z moim stanem jest ... bardzo podobne do TBI, Traumatic Brain Injury, techniki, takie rzeczy jak utrzymywanie rzeczy w tym samym miejscu, takie jak posiadanie określonych procedur, które robisz tylko w porządku, głównie po to, aby Nie mogę zapomnieć o tym, co robię, ponieważ mam nawyk fizyczny, więc nawet jeśli nie wiem, do czego sięgam w tej szufladzie, moja ręka to robi. Tak więc moja poranna rutyna musi być taka . "

Przestrzeganie ścisłej rutyny może czasem być frustrujące, a nawet bolesne, ale Loeb na ogół docenia sposób, w jaki jej proces ustawia ją na cały dzień. "Nie wiem, czy to słowo jest godne - ale [potem] czuję się trochę spełniony, na przykład:" OK, zrobiłem to, wyglądam jak osoba ", jak powiedziałaby moja mama. pewni ... aby wyjść na świat. "

Poranki są o spokoju przed burzą dla modelki i blogerki Tary Brose. "Budzę się martwy, nie mogę po prostu wybiec przez drzwi i odejść, znam znajomych, którzy budzą się 15 minut przed swoim alarmem i mogą wybiec z domu i czuć się dobrze, muszę wziąć prysznic, napić się kawy, obmyj twarz, przygotuj się, albo nie jestem obudzona "- mówi mi.

Brose lubi najpierw ćwiczyć z teledyskiem Tracy Anderson, ale jeśli nie jest w stanie tego zrobić, wkłada kawę i wchodzi pod prysznic, gdzie wykonuje swoją codzienną pielęgnację. "Używałem tylko oleju oczyszczającego - który nadal kocham" - mówi, ale ostatnio zaczęła opracowywać inne produkty. Jej cała rutyna składa się z żelowego środka czyszczącego, toniku, kremu nawilżającego i kremu do oczu, od DEW Herbals i Dermalogica's Daily Superfoliant, który mówi: "dosłownie czuje się jak mini twarz".

Jej praca często wymaga prostoty w makijażu, ale zawsze wybiera krem ​​Dr. Jart BB. "Głównie to, co robię, to modelowanie dopasowane, więc używam kremu BB i tuszu do rzęs i cokolwiek - tylko odrobinę czegoś, ale nie mogę nosić zbyt wiele, bo inaczej się ubrudzi" - mówi. "Moja siostra ma kanał na YouTubie, ona robi urodę i takie tam, więc zadaję jej wszystkie moje pytania dotyczące urody, gdyby nie ona, kto wie, co bym zrobił?"

Mniejszy rutynowy makijaż pozwala poświęcić czas na inne rzeczy, takie jak śniadanie. "Mam obsesję" - mówi. Brose uwielbia jeść jajka i mówi, że jest "zawsze nieszczęśliwa", jeśli wybierze coś innego. Kontynuuje: "Potrzebuję naprawdę suto zastawionego śniadania, zwłaszcza jeśli mam odpowiednią pozycję, w której stoję godzinami i nie mogę przestać jeść."

Brose jest również chrześcijanką i odkłada na bok czas na czytanie i refleksję, zanim wyjdzie na cały dzień. "Zwykle czytam na moim telefonie, jest tam werset z tego dnia na temat biblijnej aplikacji, więc czytam to, czy też książkę z dewocjonaliów, którą nazwałem" Wzywanie Jezusa " - mówi mi. "To tylko kwestia dwóch akapitów, ale to daje mi motywację rano i pomaga mi się obudzić".

Nie dwa poranki są takie same dla pisarki i przedsiębiorcy zajmującego się pięknem Kristin Collins Jackson, która od ponad czterech lat produkuje większość naturalnych produktów do pielęgnacji włosów i skóry z naturalnych składników. Zaczyna swój dzień od wyciskania oleju, co jest techniką ajurwedyjską, mającą na celu pozbycie się toksyn; robiąc jej łóżko; i pójść na szybki bieg, aby pomóc "uzyskać zmiany biegów".

Po przejściu, Collins Jackson wraca do domu na prysznic, a następnie rozpoczyna proces pielęgnacji skóry. "Pory nigdy nie są w pełni zamknięte, ale ten rodzaj pary sprawia, że ​​moja skóra jest gotowa na wszelkie zabiegi, które sam sobie dam" - mówi mi.

Reszta jej rutyny koncentruje się głównie na domowych, naturalnych miksturach, które sama miesza. "Mój typowy codzienny środek czyszczący to mieszanka, którą wykonałem dla mojej firmy, czyli miód z manuka, kurkuma i napary z rumianku, więc jest to naprawdę delikatne i oczyszczające i naprawdę pomaga zapobiec wybuchom epidemii pomiędzy moimi comiesięcznymi cystycznymi ogniskami hormonalnymi. także mniej intensywny - mówi Collins Jackson.

Collins Jackson podąża za jej oczyszczeniem świeżym sokiem z cytryny, który, jak mówi, pomaga w nadrobieniu pigmentu po bliznowaceniu, a następnie w nawilżonym olejem balsam. W dni, kiedy się wyrywa, czasami myje twarz herbatą z rumianku. "Staram się prawie nic nie robić, gdy moja skóra jest przerażająca, w przeciwieństwie do nadmiernej reakcji i robienia wielu rzeczy", mówi. W leniwy poranek mogłaby wylać jej twarz na mieszankę ziół i herbat, zaprojektowaną tak, by leczyć wszelkie problemy, jakie ma ona w jej skórze. "Musisz naprawdę skupić się na rutynie, kiedy jest to naturalne", mówi mi. "Ale myślę, że jestem w miejscu, w którym nie mogłem dziś umyć twarzy, a to nie spowodowałoby wybuchu."

Zachowuje swój makijaż dość lekki, używając korektora Kat Von D, kiedy czuje, że potrzebuje pokrycia, i decyduje się na odważne, wyprofilowane usta, by uzyskać kolorowy kolor rozjaśniający jej twarz. "Na Instagramie znalazłem kilku czarnych wizażystów, które miały podobne odcienie skóry jak ja i jak tylko zobaczyłem [jednego z nich], który kształtował jej wargi, nigdy nie wróciłem, tylko tyle, ile chciałem mieć szminki. "

Chociaż jej pielęgnacja skóry jest dość opływowa, Collins Jackson często zmienia rzeczy, jeśli chodzi o włosy. Zazwyczaj śpi z tym owinięta w chustkę, a myje tylko raz w miesiącu z oczyszczającą herbatą z rumianku, octu jabłkowego, miodu i różnych olejków eterycznych, które pomagają usunąć nagromadzenie, a nie typowy szampon. Wypłukuje mieszaninę po około 10 minutach i uzupełnia ją głębokim odżywką.

Ogólnie rzecz biorąc, rutyna Collinsa Jacksona polega na karmieniu tego, czego jej ciało potrzebuje w danej chwili. "Bardzo podoba mi się moja rutyna, zrobiłem to dla siebie, a wszystkie składniki są dla mnie, nawet dla mojego balsamu do ust".

"Jestem bardzo rytuał o poranku, uwielbiam poranek" - mówi mi Nicole Loher, entuzjastka fitnessu i kreatywna strategka w Small Girls PR. Loher budzi się o 4:30 w ciągu tygodnia, aby zmieścić się w siłowni przed rozpoczęciem pracy. Robi kawę z łyżką oleju MCT - "po prostu działa mój metabolizm" - myje twarz, szczotkuje zęby i przygotowuje się do treningu.

"Mam szczęście pod tym względem, że całe moje życie znajduje się w odległości 10 bloków od wszystkiego". Loher idzie na siłownię w godzinach od 5:30 do 7:30. Podczas gdy ona tam jest, podnosi ciężar i wykonuje godzinę cardio. Następnie udaje się do domu na długi, gorący prysznic, koktajl śniadaniowy i kończy rutynę makijażu.

Loher używa całej linii do pielęgnacji skóry CocoKind ("To wszystko jest naturalne, a moja skóra nigdy nie czuła się ani nie wyglądała lepiej") i Glossier Balm Dot Com, aby uwodnić jej usta. W przypadku makijażu utrzymuje prostotę dzięki NARS Pure Radiant Tinted Moisturizer, Glossier Boy Brow, Too Faced Better Than Sex Mascara i NARS Highlighting Blush w "Albatross", a NARS rumieni się w "Uwodzeniu".

W przeciwieństwie do większości innych osób, z którymi rozmawiałam w tej historii, Loher nie ma większego związku z jej faktyczną rutyną. "Kocham moją poranną kawę, ale Nowy Jork jest tak zajęty i zawsze obecny, i myślę, że wiele z tego, co zmusza mnie do wstania z łóżka, tak wcześnie rano i aby mój dzień się zaczął, jest to, że większość ludzi [w moim sąsiedztwie] nie ma nawet przed 8 rano. Tak więc możliwość korzystania z mojego sąsiedztwa i cieszenia się samotnością przez wiele godzin przeze mnie ... przynosi mi trochę więcej tej rzeczywistości i naprawdę pomaga mi pozostać w uziemieniu, Myślę i koncentruje się. "

Wczesne nawyki Loher'a mogą być teraz w służbie jej schematu fitness, ale ona mówi, że bez względu na wszystko byłaby poranną osobą. "Myślę, że zawsze będę korzystał z tego poranka, ponieważ jest to najbardziej twórczy i produktywny czas, aby stworzyć coś niesamowitego".

Katie Bishop budzi się o innej porze każdego dnia ze względu na jej szkolne i robocze plany, i ogólnie próbuje zaplanować godzinę na dojazd do pracy i dwie godziny na przygotowanie się. "Mimo to, udało mi się trochę spóźnić do życia", mówi mi.

Jest studentką w pełnym wymiarze czasu pracując nad swoimi mistrzami w kompozycji muzycznej (sprawdź niektóre z jej prac w The Queer Composer), więc jej dni są nieco nieprzewidywalne. "Jestem bardzo istotą z przyzwyczajenia i miłości, więc [nie dostanie się na niezawodny poranek] zbiera żniwo". Bez względu na to, jakie ma harmonogram dnia, zawsze miażdży kawę i warzy szybką filiżankę. "Zwykle nie kończę całej filiżanki kawy", mówi mi ", ale to raczej rytuał zrobienia tego".

Po kawie uderza w prysznic, "w którym zaczyna się aktywować mój umysł i ciało". Dodaje: "Moment pod prysznicem, kiedy mój umysł się klika, jest całkiem niezły, zwykle jest to emocjonalny szczyt mojego poranka i czuję, że mogę w tym momencie być naprawdę dobrym człowiekiem, więc jest bardzo podnoszący na duchu."

W poranki, gdy nie ma wcześniejszej próby orkiestry, Bishop zacznie gotować śniadanie, a ona sama decyduje, w co się ubrać i stosuje makijaż. "Kiedy mam foresight, wybieram strój poprzedniej nocy, ale zwykle zdarza mi się tracić 10 minut, wpatrując się w otchłań mojej szafy, zastanawiając się, w co się ubrać."

Bishop bardzo się cieszy, poświęcając swój czas na przygotowanie się do dnia. "Lubię rytuał przyziemnych części życia, więc robienie tego całego poranka rigmarole ma niezwykły sposób centrowania mnie na cały dzień.Znam tylu ludzi, którzy wstają z łóżka, rzucają eyeliner i idą i to po prostu nie w moim stylu, lubię w nim mieszać i żwawić, więc poświęcam czas na bycie najlepszym ślimakiem "- mówi mi.

"Kiedy kończę nakładanie makijażu i patrzę na moją ukończoną sztukę (aka moja twarz) czuję się naprawdę świetnie, magia femme w jej rdzeniu właśnie tam."

Przygotowanie się do tego dnia oznacza dla każdego coś innego, co ilustrują te pięć kobiet. Niezależnie od tego, czy jest to relaksujące, frustrujące, czy automatyczne, nie da się tego obejść - większość z nas musi czasami wychodzić z domu.